Telefonnummer

+49 151 15360581

E-Mail

ina@yoga-pilates-plochingen.de

Erreichbarkeit

Mo.–Fr.: 9 Uhr – 20:30 Uhr

Yoga wurde am 1. Dezember 2016 als „Immaterielles Weltkulturerbe“ der UNESCO anerkannt.

Yoga ist eine uralte indische Philosophie.

Basis der Lehre ist die detaillierte Kenntnis der Funktionen des Körpers, des Geistes und der Seele des gesunden Menschen.

beinhaltet

  • Asanas (Körperstellungen)
  • Pranayamas (Atemübungen)
  • Shavasana (Tiefenentspannung)
  • Meditation (Gedanken zur Ruhe bringen)
  • Affirmation (positives Denken)

Bitte eine Matte und ein Yoga-Kissen, bei Bedarf für Meditation bzw. Entspannung eine Decke mitbringen!

Einstieg jederzeit möglich, wenn freie Plätze vorhanden sind.

Anfragen bitte telefonisch oder per Mail  (Kontakt).

Ebenso erfolgt die Anmeldung formlos per Mail oder telefonisch.

Sie ist verbindlich mit Bezahlung der Kursgebühr.

Termine

Montag:
09:00 – 10:30 Uhr
19:00 – 20:30 Uhr

Mittwoch:
18:40 – 20:10 Uhr

Preise

1er – Karte: 14,00 €

5er – Karte: 65,00 €
(5 x verteilbar ab Start innerhalb der nächsten 6 Termine)

10er – Karte: 120,00 €
(10 x verteilbar ab Start innerhalb der nächsten 12 Termine)